hasesworkout

Känner mig lite sliten efter dessa två dagar med 3 träningspass, för att sumera allting;


Måndags; Distans löpning 1-1.2 mil
Tisdags; Kort löpdistans 5-6 km + gym 1 timme, körde igenom hela kroppen.


Får se om jag orkar ut idag, har en kraftig träningsverk i baksida lår samt framsida arm, men det ska nog gå bra ändå. Men jag tvekar, har ganska mycket att stå i och det är väldigt kallt ute, men det skulle vara skönt med en runda eller varför inte ett styrkepass?



Vi får se mot kvällningen, uppdatering kommer att komma!